Я и похудение
Posted in Жизнь женщины, Здоровье, Красота, Спорт on 10/09/2009 09:23 am by GellochkaДевочковое Открыть и читать »
Девочковое Открыть и читать »
Несмотря на то, что я начала с понедельника (привет стереотипам!), третий день делаю бодифлекс и очень собой довольна.
Правда, есть еще определенная слабость и голова после занятий кружится, надо не забывать пить Биттнера и витамины, а я забываю (кстати вспомнила! и немедленно выпил отхлебнула Биттнера прямо из пузырька).
Теперь надо бы добавить постепенно обруч, йогу и еще что-нибудь. Моя мечта начать бегать пока накрылась медным тазом, вернее небесным - погода так испортилась, что просто ой.
На самом деле я больше хочу велотренажер, чем бегать (из-за капризов погоды), но бегать несомненно дешевле. Но по снегогололеду в нашем районе много не набегаешь сейчас.
Пока еще не сбросила набранные за болезнь пару килограммов, но надеюсь, что в ближайшее время…
Хоршо бы все же погода наладилась к концу недели! А то я так не играю!