100 дней красоты и здоровья, дни 9, 10, 11
Рубрика 100 days, Здоровье, Красота, Похудение, Спорт | 07/11/2015 08:09 pmДень девятый, четверг
Вода с лимоном и медом
СЩ (сухая щетка)
Вода с ябл. уксусом
Йога 43 мин статика
Гимнастика для лица
Просто вода - маловато!
Витамины
День десятый, пятница
Вода л.м.
СЩ
Вода я.у.
Далее день как день красоты не задался, так как мне надо было рано выходить, в начале девятого. Зато сделала Очень Важное Дело и прошла пешком туда и обратно, всего вышло примерно 4,8 или 5 км. Послке весь день оттопыривалась, так как был отходняк от переживаний, ну и рисовала картинки.
Витамины
День одиннадцатый, суббота
Сегодня я была крута в плане красоты :)) и здоровья :)) ибо горячая вода и твердое решение не заморачиваться больше ничем :))
Вода лм
СЩ
Вода яу
Йога 45 минут
Пятки!!!
Маска для лица
Скраб для лица
Скраб для тела
Крем для лица 2 раза (я его не забываю наносить в половине случаев, но забываю записывать пока)
Крем для тела
Нашла и намазала специальный крем для пяток!!!
Прогулка 5 км!!!
Вечером ванна с пеной, так как забыла купить соль. Планирую вообще черию солевых ванн.
Вода - надо еще пару стаканов. Как минимум.
Витамины
Пока писала, вспомнила про гимнастику для лица
Сделаю сейчас!!!
Сегодня я ужасно крута, несмотря на головную боль и магнитные бури
Днем, правда, пришлось прилечь, но тем не менее
Ну и записываю вот. Если хорошо пойдет, сделаю еще стодневку чего-нибудь.