Gellada

Подруга offic-elle начинает такой марафон (не ищите ссылку, у нее под замком).
Я дружески присоединяюсь, правда, с намного меньшими целями.
Пока не знаю, писать ли про это под замком тоже или просто под катом.

Чем я собираюсь заниматься, кроме того, что сейчас уже делаю (а делаю я пока что по утрам массаж сухой щеткой, гимнастику турбо-гим и несколько асан из йоги).

Во-первых, я все чаще думаю о растяжке. Так что собираюсь ее понемногу добавлять с главным упором (пока что) снова сесть на шпагат

Во-вторых, как только дадут горячую воду, собираюсь принимать целебные ванны, солевые и еще с чем-нибудь

В третьих, гимнастика для лица

В четвертых, можно делать разные домашние процедуры для лица и прочего

Ходьба разная

Что еще такого необременительного можно вписать? прием витаминов? похудеть на сколько-то килограммов или сантиметров писать не буду, чтобы не пугать организм :))

Так что подсчет калорий или что-то в этом роде гордо отвергаем, и просто едим побольше овощей

В общем сразу много добавлять всего я не собираюсь, сегодня будет растяжка вечером.
Ну и вообще буду учитывать выпитую воду, например, зеленый чай и прочие полезные штуки :))